- Mínimo esforço, maximo resultado -
Durante os últimos trinta anos, os numerosos estudos internacionais demonstraram que os tratamentos com ondulações e vibrações são um forte estímulo para todo o corpo, em especial para o sistema neuromuscular e osseo. Estas ondulações e vibrações produzem um efeito absolutamente natural produzido pela força da gravidade nos nossos corpos. As contrações musculares parecem ser passivas, mas efectivamente são tão activas, como aquelas que ocorrem durante a pratica de Desportos ou de actividades físicas intensas.
Uma sessão controlada destas vibrações produz consequentemente uma acção muscular que produz efeitos benéficos para o corpo inteiro. Com este treino, de apenas 10 minutos diários seguindo as instruções, significa o exercício de várias partes do corpo, trazendo melhorias a diversos níveis: bem estar muscular, metabólico, hormonal, vascular, da osso-estrutura, o postural, o estético e o psicofísico.
Este método de treino activa a circulação de sangue, acelera o metabolismo, melhora a linfático-drenagem, aumenta a potencia e firmeza múscular, melhora a elasticidade, melhora a forma física, reduz a acumulaçao de celulite, realça as qualidades estéticas, estimula a produção de hormonas e de endorfinas.
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